“365 بٹن: سوشل میڈیا کا سب سے خاموش مگر طاقتور رجحان

نیا سوشل میڈیا ٹرینڈ ’365 بٹن‘ لوگوں میں خوداعتمادی اور ذاتی حدود کے بارے میں سوچ پیدا کر رہا ہے
2026 کے آغاز میں سوشل میڈیا پر ایک نیا اور دلچسپ ٹرینڈ ’365 بٹن‘ وائرل ہو رہا ہے، جو بظاہر سادہ لگتا ہے لیکن دراصل لوگوں کو اپنی زندگی میں حدیں مقرر کرنے اور ہر بات کی وضاحت دینے سے انکار کرنا سکھا رہا ہے۔
یہ ٹرینڈ دسمبر 2025 کے آخر میں ٹک ٹاک سے ابھرا، جب ایک صارف نے اپنی ویڈیو پر تبصرہ کیا کہ وہ سال کے ہر دن کے لیے ایک بٹن خریدنا چاہتی ہیں، یعنی کل 365 بٹن۔ ان کا مقصد یہ نہیں تھا کہ بٹن کسی کام آئیں، بلکہ یہ ہر دن کی قدر کو یاد رکھنے اور ہر فیصلے پر وضاحت دینے کے دباؤ کو کم کرنے کا ایک طریقہ تھا۔
تبصرے میں صارف نے کہا کہ انہیں خود بھی نہیں معلوم کہ بٹن کس کام آئیں گے، اور جاننا بھی ضروری نہیں۔ بس یہ یاد دہانی ہے کہ ہر دن قیمتی ہے اور ہر فیصلے کا جواب دینا لازمی نہیں۔
اس خیال کو دیگر صارفین نے فوراً اپنایا اور ہزاروں لوگوں نے اس سے جڑاؤ محسوس کیا۔ بہت سے صارفین نے کہا کہ یہ ٹرینڈ انہیں یہ سکھاتا ہے کہ اپنی ذاتی ترجیحات رکھنا بالکل ٹھیک ہے اور ہر فیصلے پر جواب دینا ضروری نہیں۔
لوگ بٹن کو مختلف انداز میں استعمال کر رہے ہیں—کچھ اسے جیب میں رکھتے ہیں، کچھ میز پر، اور کچھ کے لیے یہ صرف ایک علامت ہے کہ آج کا دن صرف ان کا ہے۔ ’365 بٹن‘ نہ صرف ایک ہلکا پھلکا خیال ہے بلکہ یہ زندگی میں توازن، ذاتی وقت اور خوداعتمادی کی اہمیت کو بھی اجاگر کرتا ہے۔
سوشل میڈیا ماہرین کا کہنا ہے کہ یہ ٹرینڈ اس بات کی مثال ہے کہ کبھی کبھی ایک چھوٹا سا خیال بھی بڑے مکالمے کو جنم دے سکتا ہے اور لوگوں کو یاد دلا سکتا ہے کہ اپنی حدود طے کرنا بھی خوداعتمادی کی ایک شکل ہے۔