اکثر لوگ روزانہ واک کرتے ہیں لیکن اس کے باوجود وزن میں واضح کمی نظر نہیں آتی۔ ماہرین کے مطابق اس کا ...

لونگ ایک قدیم مصالحہ ہے جو روایتی طور پر صحت کے لیے استعمال ہوتا رہا ہے۔ حالیہ دنوں میں رات کے وقت ...

مائیگرین ایک شدید قسم کا سر درد ہے جو لاکھوں افراد کی روزمرہ زندگی متاثر کرتا ہے۔ ماہرین کے مطابق یہ صرف ...

سردیوں کا موسم جہاں خوشگوار احساسات لے کر آتا ہے، وہیں بعض افراد کے لیے صحت سے متعلق مشکلات بھی پیدا کرتا ...

سورج مکھی کے بیج غذائیت سے بھرپور ہونے کے باعث ماہرینِ صحت کی توجہ حاصل کر رہے ہیں۔ یہ ننھے بیج وٹامنز، ...

منہ کی صفائی کو عمومی طور پر صحت مند زندگی کا لازمی حصہ سمجھا جاتا ہے اور اسی لیے جراثیم کش ماؤتھ ...

نیویارک — نیویارک یونیورسٹی لینگون ہیلتھ کے سائنس دانوں نے شوگر کے منفی اثرات کو کم کرنے والی ایک نئی تجرباتی دوا ...

آج کے تیز رفتار دور میں بلڈ پریشر کے مسائل میں اضافہ دیکھنے میں آیا ہے، اور ڈاکٹروں کی طرف سے مختلف ...

روزمرہ کی غذا میں استعمال ہونے والا نمک نہ صرف کھانے کے ذائقے کے لیے اہم ہے بلکہ صحت پر بھی اس ...

سردیوں کے موسم میں نزلہ، زکام اور کھانسی کی شکایات عام ہو جاتی ہیں، ایسے میں بہت سے لوگ گھریلو علاج کی ...