خون کا عطیہ کسی ضرورت مند مریض کے لیے زندگی بچانے کا ذریعہ بن سکتا ہے، تاہم ہر شخص کے لیے ...

کیا آپ کو دن میں کئی بار مٹھائی، چاکلیٹ، بسکٹ یا میٹھے مشروبات کی طلب محسوس ہوتی ہے؟ کبھی کبھار میٹھا کھانے ...

انگلینڈ ہیپاٹائٹس سی کے خاتمے کے عالمی ہدف کی جانب تیزی سے آگے بڑھ رہا ہے۔ حکام کے مطابق گزشتہ برسوں کے ...

برطانیہ کی نیوکاسل یونیورسٹی سے وابستہ ایک حالیہ تحقیق میں پھلوں اور سبزیوں کے استعمال اور ذہنی کیفیت کے درمیان ممکنہ تعلق ...

عمر بڑھنے کے ساتھ جسم کے دیگر حصوں کی طرح دماغ میں بھی ایسی تبدیلیاں رونما ہوتی رہتی ہیں جو بظاہر محسوس ...

اسلام آباد: شدید گرمی اور ہیٹ ویوز کو عام طور پر جسمانی صحت کے لیے خطرناک سمجھا جاتا ہے، تاہم ایک نئی ...

چہرے پرموجود باریک بال اور مردہ جلدجلد کی قدرتی تازگی اور رونق کومتاثر کرتے ہیں۔ ایسی صورتحال میں کئی خواتین گھریلو اجزا ...

ناریل پانی گرمی کے موسم میں پیاس بجھانے کے ساتھ جسم میں پانی اور ضروری الیکٹرولائٹس کی کمی پوری کرنے کے لیے ...

فٹنس اور باڈی بلڈنگ کا بڑھتا ہوا رجحان نوجوانوں میں پروٹین شیک اور سپلیمنٹس کے استعمال کو بھی عام کر رہا ہے۔ ...

کافی عرصے تک ورزش چھوڑنے کے بعد دوبارہ جسمانی سرگرمی شروع کرتے ہوئے احتیاط نہ کی جائے تو مسائل پیدا ہو سکتے ...