گرنے، پھسلنے یا کسی چیز سے ٹکر لگنے کے نتیجے میں جسم کے کسی حصے پر چوٹ آنا عام بات ہے، تاہم بروقت احتیاط نہ کرنے سے درد اور سوجن میں اضافہ ہوسکتا ہے۔ طبی ماہرین کے مطابق چوٹ لگنے کے فوراً بعد چند بنیادی احتیاطی تدابیر اختیار کرنا ضروری ہے۔
ابتدائی طور پر متاثرہ حصے کو آرام دیں اور غیر ضروری حرکت سے گریز کریں۔ سوجن کم کرنے کے لیے برف کو کپڑے میں لپیٹ کر 15 سے 20 منٹ تک متاثرہ جگہ پر رکھا جاسکتا ہے۔ برف براہِ راست جلد پر نہ لگائیں۔
چوٹ کے فوری بعد مالش، گرم پٹی اور متاثرہ حصے پر دباؤ ڈالنے سے اجتناب کریں۔ اسی طرح بھاری وزن اٹھانے سے بھی گریز کرنا چاہیے۔
اگر شدید درد ہو، سوجن بڑھتی جائے، ہاتھ یا پاؤں حرکت نہ کرسکے یا متاثرہ حصے کی شکل تبدیل ہوجائے تو فوری طبی امداد حاصل کریں۔ یہ فریکچر کی علامات ہوسکتی ہیں۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ مسلسل درد کو معمولی چوٹ سمجھ کر نظر انداز نہیں کرنا چاہیے۔ ضرورت پڑنے پر ڈاکٹر ایکسرے تجویز کرسکتے ہیں تاکہ ہڈی میں دراڑ یا اندرونی چوٹ کی تشخیص ہوسکے۔
بروقت طبی معائنہ اور مناسب علاج پیچیدگیوں سے بچنے میں اہم کردار ادا کرتے ہیں۔
Leave a reply
ہاٹ لائن نیوز پر شائع ہونے والی تمام خبریں، رپورٹس، تصاویر اور وڈیوز ہماری رپورٹنگ ٹیم اور مانیٹرنگ ذرائع سے حاصل کی گئی ہیں۔ ان کو پبلش کرنے سے پہلے اسکے مصدقہ ذرائع کا ہرممکن خیال رکھا گیا ہے، تاہم کسی بھی خبر یا رپورٹ میں ٹائپنگ کی غلطی یا غیرارادی طور پر شائع ہونے والی غلطی کی فوری اصلاح کرکے اسکی تردید یا درستگی فوری طور پر ویب سائٹ پر شائع کردی جاتی ہے۔