رمضان میں سحری کا افضل وقت اور سنتیں

رمضان المبارک میں روزے کی تیاری کے لیے سحری کھانا ایک اہم عمل ہے۔ شرعی تعلیمات کے مطابق سحری کا بہترین وقت صبح صادق سے پہلے ہے تاکہ روزہ پوری طرح جائز اور مستحب ہو۔
ماہرین فقہ کے مطابق رات کے آغاز سے لے کر صبح صادق تک رات کو چھ حصوں میں تقسیم کیا جائے تو آخری حصہ میں سحری کرنا زیادہ مستحب ہے۔ اس کا مقصد یہ ہے کہ انسان کو روزہ رکھنے میں آسانی ہو اور جسمانی توانائی بھی برقرار رہے۔
مثال کے طور پر، اگر رات بارہ گھنٹے کی ہو تو صبح صادق سے تقریباً دو گھنٹے پہلے سحری کرنا بہتر ہے۔ اس سے نہ صرف استحباب پر عمل ہوتا ہے بلکہ سحری کھانے کا اصل مقصد بھی حاصل ہوتا ہے، یعنی روزے کے دوران توانائی اور صحت برقرار رہتی ہے۔
سحری کے دوران یہ ضروری ہے کہ اذان کے قریب کھانا پینا مکمل بند کر دیا جائے۔ مستند تقویم کے مطابق سحری کے انتہا کے چند منٹ قبل کھانے پینے کا عمل ختم کر دینا چاہیے تاکہ روزہ وقت پر شروع ہو۔
سحری کھانے کی سنت کو ترک نہ کریں، کیونکہ حدیث میں آیا ہے کہ سحری میں برکت اور خیر ہے۔ اس کے ساتھ، سحری کے آخری لمحات میں کھانا کھانے کا طریقہ روزے کو مزید قبولیت کے قریب لاتا ہے اور جسمانی و روحانی فوائد فراہم کرتا ہے۔