پھل جو ڈیمنشیا سے بچاتا ہے

ہاٹ لائن نیوز : ایک تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ اسٹرابیری کھانے سے ڈیمنشیا کا خطرہ کم ہوسکتا ہے۔

تازہ ترین مطالعہ، جو یونیورسٹی آف سنسناٹی کالج آف میڈیسن کے محققین کے ذریعہ کیا گیا، ٹیم کی بلیو بیریز، بلیک بیریز و دیگر بیریوں پر کی گئی سابقہ ​​تحقیق پر مبنی ہے، جن میں سے سبھی کو ڈیمنشیا کے خطرے کو کم کرنے کے لیے دکھایا گیا ہے۔

تازہ ترین مطالعہ میں، محققین نے زیادہ وزن کے شرکاء کی جانچ پڑتال کی جنہوں نے دماغی کام کے ساتھ مسائل کی بھی اطلاع دی. شرکاء میں سے نصف کو کسی بھی قسم کی بیریاں کھانے سے روکا گیا جبکہ باقی آدھے کو روزانہ ایک کپ اسٹرابیری پاؤڈر کھلایا گیا۔

نتائج سے معلوم ہوا کہ جن لوگوں نے اسٹرابیری پاؤڈر استعمال کیا ان کی ورڈ لسٹ ریکال ٹیسٹ میں 12 ہفتوں کے بعد بہتر کارکردگی دکھائی گئی۔

بلیو بیری اور اسٹرابیری میں اینٹی آکسیڈینٹس ہوتے ہیں جسے اینتھوسیاننز کہتے ہیں جو غیر مستحکم مالیکیولز سے لڑتے ہیں جو دائمی سوزش (ڈیمنشیا کی وجہ) کا سبب بنتے ہیں۔

مطالعہ کے مرکزی مصنف، ڈاکٹر رابرٹ کریکورین کے مطابق، اعداد و شمار بتاتے ہیں کہ جو لوگ باقاعدگی سے اسٹرابیری یا رسبری کھاتے ہیں، ان کی عمر کے ساتھ ساتھ علمی کارکردگی میں تنزلی سست ہوتی ہے۔