ہاٹ لائن نیوز : باسی روٹی بچوں، بوڑھوں، یا حساسیت رکھنے والے ہر فرد کے لیے ناشتے کا بہترین آپشن ہے۔ کیونکہ تازہ روٹی کی نسبت اسے ہضم کرنا آسان ہے۔
رات بھر رہنے سےروٹی نرم ہوجاتی ہے اور دہی یا دودھ کے ساتھ مل کر آرام فراہم کرتی ہے۔ باسی روٹی کے خمیر میں پروبائیوٹکس بھی ہوتے ہیں، جو آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے اور کھانے سے غذائی اجزاء کو جذب کرنے میں مددگار ہوتے ہیں۔ جسم کی صلاحیت کو بہتر بناتی ہے۔
باسی روٹی کو ذائقہ کی ترجیحات اور مختلف عمر کے گروپوں کی غذائی ضروریات کے مطابق کئی طریقوں سے ڈھالا جا سکتا ہے۔ مثال کے طور پر، اسے ٹھنڈک کے اثر کے لیے دہی کے ساتھ کھایا جا سکتا ہے، جو خاص طور پر گرم موسم میں اچھا ہے۔ بچے چینی یا گڑ کے امتزاج سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ جبکہ بڑی عمر کے لوگ اسے اچار کے ساتھ پسند کر سکتے ہیں۔
جب باسی روٹی کو دہی، دودھ یا سبزیوں کے ساتھ پیش کیا جاتا ہے تو یہ جسم کو ہائیڈریٹ رکھنے میں مدد دیتی ہے۔
Leave a reply
ہاٹ لائن نیوز پر شائع ہونے والی تمام خبریں، رپورٹس، تصاویر اور وڈیوز ہماری رپورٹنگ ٹیم اور مانیٹرنگ ذرائع سے حاصل کی گئی ہیں۔ ان کو پبلش کرنے سے پہلے اسکے مصدقہ ذرائع کا ہرممکن خیال رکھا گیا ہے، تاہم کسی بھی خبر یا رپورٹ میں ٹائپنگ کی غلطی یا غیرارادی طور پر شائع ہونے والی غلطی کی فوری اصلاح کرکے اسکی تردید یا درستگی فوری طور پر ویب سائٹ پر شائع کردی جاتی ہے۔