کم خود اعتمادی کے حامل افراد کے پسندیدہ رنگ: تحقیق سے دلچسپ نتائج

نفسیاتی مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ وہ افراد جن کی خود اعتمادی کم ہوتی ہے، عموماً مخصوص رنگوں کی طرف زیادہ راغب ہوتے ہیں۔ تحقیق کے مطابق، کم خود اعتمادی والے افراد عام طور پر سیاہ، مدھم سرمئی یا ہلکا خاکستری، اور مدھم براؤن یا بیج کے رنگ زیادہ پسند کرتے ہیں۔

سیاہ رنگ کو اکثر خاموش موجودگی اور خود کو نمایاں نہ کرنے کی علامت سمجھا جاتا ہے۔ مدھم سرمئی یا ہلکا خاکستری رنگ بھی پس منظر میں رہنے اور کم دکھائی دینے کی خواہش کی عکاسی کرتا ہے۔ مدھم براؤن یا بیج رنگ افراد کو جذباتی تحفظ فراہم کرتے ہیں اور خود کو دوسروں کی نظروں سے چھپانے کا احساس دلاتے ہیں۔

برطانیہ کے ایک سروے کے مطابق، کام کے دوران وہ افراد جو خود پر کم اعتماد رکھتے ہیں، تقریباً 78 فیصد مواقع پر گہرے اور نیوٹرل رنگ کے لباس کا انتخاب کرتے ہیں۔ ایک ایچ آر مینیجر نے بتایا کہ کچھ جونیئر اسٹاف کے خیالات بھرپور ہوتے ہیں، لیکن ان کے لباس سے ایسا لگتا ہے جیسے وہ اپنے وجود کے لیے معذرت کر رہے ہوں۔

ماہرین کے مطابق، یہ رنگوں کا انتخاب زیادہ تر شعوری نہیں بلکہ نفسیاتی حکمت عملی کے طور پر سامنے آتا ہے، جو جذباتی تحفظ اور خود کو محفوظ رکھنے کی کوشش کی عکاسی کرتا ہے۔ تاہم یہ بات بھی واضح کی گئی ہے کہ ہر شخص جو ان رنگوں کو پسند کرتا ہے، وہ کم خود اعتمادی کا حامل نہیں ہوتا، کیونکہ رنگوں کا انتخاب ذاتی اسٹائل، فیشن اور ثقافتی ترجیحات پر بھی منحصر ہوتا ہے۔

تحقیق کے مطابق، یہ رنگ انتخاب نہ صرف شخصیت کی جھلک پیش کرتا ہے بلکہ انسان کی نفسیاتی کیفیت اور جذباتی رجحانات کے بارے میں بھی اہم معلومات فراہم کرتا ہے۔